Я не ошибся - похоже, кофе действительно среднего рода :]
Всегда старался говорить "мой кофе" (равно как и "на мой день рождения"), а теперь прочитал - и даже не знаю как теперь говорить...
Хотя подтверждения его высказыванию, что в ботанике это слово - среднего рода, я не нашёл, но вся история про "кофей" и "метро(-политен)" выглядит для меня достаточно убедительно.
Вывод сделал один - поправлять других больше не буду.
Интересный проект описан в - называется . Это флеш-моб, заключающийся в том, что все желающие выключают свои компьютеры в определённый день (24 марта 2007) и к ним не притрагиваются, стараясь пожить максимально активной офф-лайновой жизнью.
На сайте есть блог, обратный отсчёт и регистрация. Желающие могут выложить видео (на ), иллюстрирующее, насколько живо они провели день "на воле". На данный момент 11 тысяч человек расписались в своём могуществе над ПК, 1635 товарищей признали свою несостоятельность в этом вопросе.
Идея имхо суперская - я посмеивался над любителями полежать на диване у телевизора, пока не заметил у себя похожие симптомы, только я предпочитаю ящику компьютер, а так то же самое :]
Так что планируйте поездку к соскучившимся родителям, выход на шашлыки с друзьями (погоду хорошую) или просто сводить свою даму в город поесть мороженного.
P.S. Пока писал этот пост, набежало ещё 27 человек.
Один мой знакомый сказал, что не очень умно с моей стороны писать в "планах 2006" (врезка справа) увеличение дохода не только в 5 раз, но и конкретную цифру, дескать, всегда есть люди, которых интересует чужой доход, который можно потом отнять. Я этого не понял, но внял. Не понял, потому что - а чем действительно плохо афишировать свои доходы? Сидеть и трястись, что придут и заберут злые бабайки - ну вы сами понимаете, чем это пахнет. А кому надо, тот и так узнает.
Оказывается, не я один так думаю: в посте "" проекта "Сила ума" обсуждается этот вопрос. Основной вывод - страх.
Как ни странно, плохой памятью мы больше всего обязаны своей лени...
Как улучшить работу памяти? Надо заботиться о питании мозга и делать упражнения.
Теперь подробнее.
Питание мозга (на личном опыте) - это побольше подсолнечного масла (помните советский доморощенный бутерброд - хлеб, политый маслом и посыпанный солью? Оказывается, это чистое топливо для мозгов), рыбы (я не люблю рыбу из-за мелких костей, но есть куча приятных способов обойти это ограничение). Кроме этого, могу порекомендовать попробовать такой препарат на натуральной основе, называется "Луцетам" - к собственному удивлению, мне теперь редко когда нужно лезть в записную книжку, чтобы вспомнить чей-то телефон (пропил один раз по совету знакомого медика 3 года назад, доволен результатом до сих пор).
И упражнения. Я использую несложный приём, который в самом простом варианте позволяет легко запомнить 10-20 предметов подряд - это ассоциативный ряд. Берёте свои 10-20 предметов и составляете в голове из них мультик, причём чем эмоциональнее он будет, тем качественнее будет запоминание. Я заметил, что для достижения максимальной эмоциональности можно использовать сексуальные извращения и прочие возбуждающие (интерес) темы :] Поверьте, 10 предметов подряд вы запомните уже с первой попытки.
Пример: жена/мама посылает вас в магазин, чтобы купить следующие товары - апельсинов, курицу, сок и что-нибудь на сладкое. Чтобы не выглядеть подкаблучником, покупающим всё по составленному женщиной списку, вы решаете это всё запомнить. Итак, предлагаю такой мультик, который надо 1 раз себе живо представить, чтобы покупки не выветрились из головы: апельсин, из которого, как из яйца, проклёвывается цыплёнок, чей помёт пакуют в тетрапаки с надписью "Сок" (что порой недалеко от правды), а [кто-то из ваших знакомых] кушает весь этот тетрапак как если бы он целиком был пирожным. Вы вольны накрутить сюда каких-нибудь сюрреалистических штук; не стесняйтесь, этого никто не увидит, а вы прослывёте человеком с хорошей памятью.
Как видите, фокус в том, чтобы применять этот шпионский метод в повседневной жизни - и никаких записей! Кстати, запоминание телефонов в виде исторических дат - не такая уж плохая идея, если опять же "раскрасить" их ряд, чтобы не спутать и не перемешать их между собой.
Скептикам этот пост покажется полным ебандейством, но я всё равно поделюсь опытом с немногими незакостелыми товарищами.
Сегодня я смог сделать небольшой, но значительный для меня рывок в развитии своей интуиции...
Всё началось с одной главы из , где он пишет про одно из самых простых : сортировка горошин двух цветов по двум сосудам, причём нужно заранее "угадать" (почувствовать) какого цвета будет следующая горошина. Горошин у меня нет, так что я воспользовался колодой карт.
Что удивительно - постоянство. Я постоянно угадываю цвет 16-18 карт, моя жена - тоже постоянно, но 20-22.
Я не берусь рассуждать, как это работает. Достаточно для меня того факта, что я не знаю, как, например, работает зрение, но я им пользуюсь - если вдуматься, это удивительно: например, монитор стоит в полуметре от меня, я его не касаюсь, но информацию от него получаю! Так и с интуицией - лишь бы работало. А то, что интуиция - вещь очень удобная и полезная, думаю, доказывать не надо никому.
Так вот теперь о том, как делая то же упражнение, я добился 20 "угадываний".
Я понял, что основная задача упражнения - научиться отличать голос ума от голоса интуиции. Достигается это не быстро (я ещё не достиг, прямо скажем) - обещают положительные сдвиги через 3-4 месяца ежедневных тренировок. Причём как и бицепсы тела, мускулы интуиции тоже устают, так что надо не переусердствовать.
Я, как человек образованный, знаю, что за ум отвечает левое полушарие мозга; оно же отвечает за логику, счёт, итд. Интуиция - прерогатива правого полушария, как и творчество, как и чувственное восприятие.
Так вот я заметил, что пытаясь угадать цвет следующей карты, я механически считаю количество правильных угадываний. Т.е. напрягаю какое полушарие? Правильно, левое, умное. А надо - правое, чувственное.
Поэтому я начал вспоминать ощущения: как я бегал по утрам на море, как я прыгал с пирса, как при этом пахла морская вода, как пекло солнце и звенел воздух от жары, какой была на ощупь испарина на кружке с холодным и немного горьким пивом. Короче, напрягал органы чувств. И поехало! Просто сидишь, чувствуешь и не думаешь о картах. А тут тебе рраз - красная! Само в голову лезет. И так много-много раз подряд.
Что ещё заметил - сразу после того, как карта угадана, в голову мгновенно лезет ответ про следующую карту, чаще всего неправильный. Я сделал вывод, что это услужливый ум сразу пытается продолжить последовательность, строя гипотезы, а мне это не нужно, так что первый порыв я старался пропускать.
Под конец стал уставать. Выражалось это в том, что стал стабильно НЕ угадывать. Быстренько сориентировался, стал отвечать наоборот - угадываю! Конечно, это не подход - как потом определишь, когда надо говорить прямо, а когда наоборот? Думаю, со временем всё встанет на свои места.
Я воспринимаю это как игру, получая удовольствие уже в процессе делания.
Я немного увлекаюсь лингвистикой и словообразованием, и недавно узнал такой занимательный факт: оказывается в русском языке слова "бык" и "пчела" имеют общее этимологию (происхождение)! :
Слова пчела и бык имеют общий древнейший корень. "Бык" - суффиксальное образование от звукоподражательного бы, то есть животное получило название по издаваемому им мычанию. Слово "пчела" в древнерусском языке писалось бъчела (после падения редуцированных б оглушился), это суффиксальное образование от того же древнего корня, от которого произошли слова "бык", "букашка", диалектное "бучать" ("жужжать", "гудеть").
Закончил читать небольшую книгу Джона Кехо "Подсознание может всё!" (почитать в электронном виде можно ). Воодушевляет!
Хотя книга перекликается со многим другим, прочитанным мной ранее, но автор пишет в очень своей персональной манере и немного по-другому оттеняет проблемы, что приводит к более полному мной их пониманию (я понятно объяснил? Другими словами, повторение - мать учения). Затрагиваются темы визуализации, настройки на успех, концентрации, размышления...
Очень понравились примеры, я в некоторых местах реагировал довольно бурно, сопереживая описываемые события, чем удивил даже себя :]
Хотя я думал, что всё знаю по этим темам, в паре мест я смущенно почесал тыковку, потом у как задело за живое. Есть ещё над чем работать...
Люблю "длинные" книжки - это когда прочитал 2 страницы, а занимают они тебя на несколько дней: надо поделать описанные упражнения или выполнить задания.
Одна из книг, которые рекомендую к прочтению - "Монах, который продал своё Ferrari" Робина Шармы. Она валяется по инету в свободном доступе, но я, думаю, куплю в бумажном исполнении - в электронном виде некудышное форматирование, трудно читать.
Книга про то, как успешный адвокат-трудоголик бросает свою практику из-за душевной пустоты и неудовлетворенности и едет в Индию искать правды жизни, а найдя, возвращается и повествует своему старому другу об увиденном и понятом. Книга построена как их диалог, т.е. знающий объясняет познающему, что весьма удобно для читательского понимания - всё разжевано.
В книге даются упражнения по духовному росту, много примеров в приложении к нашей жизни и цитат великих людей.
Первое упражнение, которое я в течение последних дней и выполняю - образно говоря, надо поставить "стража" для своего сознания, который (страж) не будет впускать в голову негативные и упаднические мысли, а только позитивные и творческие.
Вы знаете, это так прикольно! Мои мысли за сегодня были сплошь положительные и радостные - приятно успеть вовремя на встречу (вернее, не "успеть", а "успевать" - т.е. не мимолётное "о, успел, молодец", а получасовое "мурр, судя по часам, я как раз успеваю"), подумать пару вкусных мыслей (есть у меня такие про запас), знать, что вот щас я не без удовольствия поделаю эту штуку по работе, а потом пойду вкушать чай.
Поймите меня правильно - я не упражнялся сам с собой в высокопарности или глупом макдональдсовском растягивании лыбы, нет. Если в конкретном предстоящем действии (прокатиться в автобусе, потягать штангу, итд) была хоть капля удовольствия, я старался её осознанно получить. Ту же штангу я обычно тягаю механически, параллельно смотря телевизор, а тут я был сосредоточен на своих ощущениях и радовался тому, как я работаю над своим телом, которое очень скоро будет выглядеть ого-го-как.
В общем, мне очень нравится. Почему-то местами даже возникало ощущение абсолютной безопасности, которое я потерял где-то в детстве...
