Сегодня осознал, что для занятий спортом мантры мало. Я понял, что при меня останавливает - отсутствие новизны.
Когда читал в Men's Health рассказ одного парня, что мол он каждый день в течение трёх месяцев отжимался по 100 раз, отчего в итоге подкачался, я поймал себя на мысли - тю, сто раз, это я могу... Таким образом, я понял, что подсознательно ищу для себя новых ощущений и каких-то супер-упражнений.
Читая у Ника, что он отжался 40 раз, я был уверен, что уж для меня-то это раз плюнуть. Ага! Прошли универские годы :) 30 раз! Всё.
Теперь понял, что:
Надо не бросаться в крайности, а перемежать акробатику, фитнес и качалку.
Сила - не в супер-упражнениях, а в чистоте и частоте их выполнения.
Опять приходится каждый день звонить и выбивать свои кровные у нашего самого злостного неплательщика "Имекс-банка" (делайте выводы, господа!). Повторю ещё раз, чтобы поисковики проиндексировали: "Имекс-банк" - злостный неплательщик. Что смешно: при подписании договора это подавалось под соусом "Мы же банк!" - это типа гарант надёжности и стабильности. Я сразу знал, что это глупый стереотип, просто фраза запомнилась, эдакий афоризм теперь... Всё действительно так: банк - организация как правило консервативная и закостенелая, это гарант надёжности тормозов и стабильности геморроя.
Даже некоторые самые надёжные наши партнёры - и те нет-нет стремятся задержать выплаты.
Спросите, какая связь между платежом вовремя и силой экономики страны? Скажу за себя - по указанным причинам мы запаздываем со своими выплатами (аренда, налоги). Начинается цепная реакция, в итоге страна недополучает зарплату. А цепная реакция есть - нет, не из-за меня, такого значительного в масштабах страны :) , а потому что это уже в менталитете - не отвечать за себя, ждать помощи от страны и надеяться на авось.
Как только вспоминаю о невыполненном деле (особенно старом) или рожаю очередную супер-идею - сразу записываю. В записную книжку или чаще в напоминалки в мобильном телефоне. Доверять своей памяти функцию напоминалки перестал совсем.
Как только добираюсь до компьютера, сразу переношу записи в систему. Расставляю приоритеты, разношу по проектам.
Каждое утро просматриваю свои дела. Что можно - делаю сразу ("2 минуты"), по остальным стараюсь сделать хотя бы часть.
Привязанные ко времени задачи прописываю в Google Calendar - он умеет присылать SMS с напоминаниями.
Заметил интересный побочный эффект - я стал более решительным: если Трудная/Большая Задача сидит в голове, она кажется невыполнимой, а если её записать и время от времени размышлять над ней, то в конце концов она будет выполнена. Это работает.
И очень приятно, что мою решительность и собранность теперь отмечают и другие.
Новый год давно наступил по всем мыслимым календарям, даже прошли дни рождения и мой, и моей маленькой компании. Пришла пора подвести итоги "Планов 2006", или как их окрестил один мой товарищ - "Грибок 3000".
Итак, пройдёмся по моим планам, которые я должен был реализовать в течение 2006 года
финансовые
Увеличить доход в 5 раз - планку я специально задрал очень высоко - мотивирует двигаться. В итоге я сделал себе повышение на работе, плюс мой маленький бизнес стал приносить хоть и скромные, но постоянные дивиденды. Доход увеличился в 1,7 раза по сравнению с началом 2006 года. Неплохо, но грустно - хотелось бы всё-таки в 5 раз :)
здоровье
рандат, фляк - осилил только рандат и сальто назад (с пирса в воду), что в целом смотрится очень эффектно. Ставлю себе троечку.
40 подтягиваний - добрался два раза до 28 и всё, затык. Понял, как важна сильная мотивация.
заиметь белозубую улыбку - о, тут точно пять! Хотя улыбка внешне не стала намного белее, но зато я вырвал наконец-таки зуб, который боялся удалить 4 года! Кроме того, вылечил все самые злостные дырки (5 штук), так что в итоге даже перестал бояться стоматологов (наука быстро шагает вперёд, это хорошо заметно в этой области). Главное - настроиться на улучшение себя, тогда дантист превращается из садиста в соратника.
вылечить грибок - эээ... ммм... время от времени нога чешется... надо добить.
развлечения
написать 5 статей в славянские и 5 в иностранные журналы - первую часть выполнил на 100%, вторую на 0% - так и не нашёл буржуйское веб-издание IT-направленности, принимающее в ряды авторов удалённых работников.
поиграть в группе в роли барабанщика (5 репитиций) - эта пять!
Пройти курс экстремального вождения - почему-то ближе к зиме перехотелось ехать в Донецк. Забил. Видимо сказывается отсутствие своего авто...
Получить права категории А - удивляюсь сам себе, но повышение цены за экзамен до 240 грн сильно поубавило мой пыл - и это на фоне роста дохода в 1.7 раза! Стыдно должно быть, товарищ!
профессиональные
получить сертификат MySQL - мурр, приятно чувствовать себя умным
получить сертификат PHP - не хватило задора, этот экзамен по сложнее MySQL. Но надо, надо...
В целом хочу сказать, что осмысление направления своей жизнедеятельности, затем составление плана и наконец работа по нему сильно помогают достичь приятного и почётного результата.
К следующему разу подготовлю планы на этот уже давно начавшийся год, чего и вам желаю.
В этом году жена подарила мне на 14 февраля краски и альбом (я намекнул, а она взяла и поняла). Теперь, когда устаю думать и/или сидеть за компом, да или вообще хочется от-/раз-влечься, достаю эти причиндалы и малюю. Осмысленные рисунки я пока оставил, срисовываю увеличенные японские иероглифы или абстракционирую. Очень успокаивает.
Наконец на третьем десятке жизни до меня допетрил сакральный смысл и удобство порядка на полке с одеждой и книгами!
Недавно я решил, что своего маленького сына не буду мучить стереотипными приказами, смысла которых я не понимаю. Сюда же относится стандартная брань "когда же ты уберёшь у себя на полке!".
Но теперь я понял смысл, и я смогу по-русски объяснить своему чаду, что же он выиграет, если будет поддерживать порядок, и что потеряет, если не будет.
Итак, огромная выгода в том, что таким образом экономится масса времени! Время на поиски нужной вещи сводится к нулю. Можно по телефону сказать жене "захвати то-то и то-то там-то и там-то". В общем, чувствуешь себя взрослым, всё под контролем.
Самоорганизация рулит.
UPDATE: одеждой было занято две полки с горкой. После сортировки и организации осталась занятой одна, и то неполная.
Удачно завершился мой небольшой эксперимент по тайм-менеджементу: не читать блогов всю рабочую неделю, зато в пятницу вечером расслабиться и проглотить их все за один присест.
Положительных моментов было масса:
Я перестал постоянно заглядывать в агрегатор в надежде на новый пост, который на 5 минут "спасёт" меня от нудной работы.
Как следствие, стало проще концентрироваться на оной, поэтому вблизи она перестала казаться такой уж нудной :)
Читая посты, почему-то сразу видно кучу ненужных, так что их сразу долой (а раньше я читал всё подряд и досконально).
Единственный минус - блогов так много, что я разгрёб накопившуюся кучу только к воскресенью. Но, во-первых, как я сказал выше, чтение большой кучи постов позволяет как-то просто оценить, на какие из них вообще времени тратить не хочется, а во-вторых, как следствие, несколько ресурсов улетели в корзину как больше неинтересные.