24 мая 2014

Пожарная часть в Копенгагене (фото)

В эти дни в Копенгагене несколько недель подряд можно посетить пожарные станции — каждый субботу новая.

Я сходил на станцию в Sydhavn, возле которой я какое-то время раньше жил.

Большой двор. В центре стоит раздвижная лестница. На неё подниматься нельзя, но можно залезть в кабину.



Малышня радостно крутит что можно в кабине.


Сама кабина.


 Всякие штуки в ангаре. Это — скорая помощь.







Интересно, все в Дании хорошо говорят по-английски, а вот пожарные — не очень.
Я спросил пожарного: — Сколько в ширину эта подушка?
— Что? С какой высоты можно прыгать?
— Нет, сколько она в ширину?
— На сколько человек? На четверых.
— Ладно, проехали.

В таком духе у меня проходили все диалоги там.


Наверно, хваталки горячего или пневмо-ножницы, не знаю.


Во все машины можно было залазить и всё трогать.


Дети садились и в кабину, и в салон. Я тоже =)


В салоне. Сзади малышей — кислородные маски.


Всем разрешила поиграть со шлангом. Я попробовал — он имеет неплохую "отдачу". Не совсем понятно, как малыши не падали назад.

Ощущения, когда держишь пожарный ствол — непередаваемые. Берёшь, тянешь на себя ручку подачи воды — и заливаешь макет дома на лужайке!..


Пожарный объясняет, какие есть настройки.




Просто вода — а сколько счастья!


Мероприятие бесплатное. Малым раздавали каски (из тонкого пластика). Ещё был очень крутой альмонах по истории пожарного дела в городе — со старыми картами и всем таким. Тоже бесплатно.



В общем, умеют, могут. Молодцы.

Следующий раз — последний, в Кристиансхавн. Кто хочет, пошли вместе. Суббота, с 10 до 12.

04 мая 2014

Плавать как рыба в воде

Есть у меня мечта пробежать-проплыть-проехать триатлон Iron Man. Это марафон 42 км + заплыв 4 км + заезд на велосипеде 180 км — и всё за один день.

С бегом я уже разобрался, а вот плавание — пока ещё ахиллесова пята у меня.

Оказывается, есть лайфхак: книжка "Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому". Там по ссылке лежат несколько бесплатных глав — мне хватило даже их. Поразмыслив над прочитанным, я вижу, что можно плавать намного эффективнее. Намного.

Первые результаты таковы: раньше я не мог проплыть даже 2-3 бассейна подряд кролем, начинал задыхаться, переходил с "4 гребков на вдох" на 3 и потом 2. Сегодня же я медленно и спокойно проплыл десять бассейнов, так и не сбившись с 4 гребков на вдох. Отдохнул — и ещё 10 бассейнов. Потом ещё 10. Пока медленно, зато уже эффективнее.

Учитывая, что "надо быть лучше чем вчера, а не лучше чем другие", я на правильном пути.