Вера

Поведаю вам, други мои, небольшой открывшийся мне секрет, как сделать то, что вообще-то надо сделать и даже хочется, но руки как-то опускаются.

У меня лично такое сплошь и рядом - те же "планы 2006" (в панели справа внизу) - дотянул ведь до 28 подтягиваний, а потом бросил! А оставалось всего 12 до цели...

И вот я узнал, как это победить - очень просто, но действенно. Сразу скажу, что вам это покажется неработающим, потому что

1. слишком просто
2. непонятен принцип работы

Тем не менее, работает.

Как добиться этого, вы можете узнать, как и я, из подкаста Стива Павлины под названием "Beliefs". Вы сможете добиться цели легко, просто, приятно...

Для двоешников, которые не знают английского, открою секрет: надо просто сказать себе несколько раз: "Я верю, что смогу добиться того-то и того-то". Основная формула - "Я верю". Это работает для меня - сработает для вас. Такое впечатление, что ты перестаёшь бояться - получиться или нет, ты просто знаешь, веришь, что всё будет чики-чики, и даже начинает хотеться (!) сделать это прямо сейчас.

Попробуйте; я верю, у вас получится.

P.S. Вообще там и другие подкасты есть интересные,  например, про осознанные сновидения.